農民工是城市的建設者，為城市的發展作出了巨大貢獻。然而，他們的工作不是最高的，工作卻是最危險的，我們應該多多關注這一個群體。

農民工大多數是出賣力氣，由於工作強度大，經常是熬夜加班，對他們的身體形成了傷害。那麼，如何保障他們的健康呢？

一是，改善工作環境。出臺環境改善方面的規定，對環境較差的生產車間加大整改力度，對不按要求整改的工廠企業，進行罰款。

二是，每年向農民工提供免費體檢。醫院應該規定一個時間段，給農民工免費進行體檢，提早發現農民工存在的健康問題。

三是，完善高醫療保障。要求企業按照規定給本企業的農民工繳納社保，並在繳納和報銷方面給予優惠。

健身已經稱為了廣大民眾的生活問題了，隨著社會的發展，人們對健康預加重視了，在任何場合都是可以看見的。

健身是不分職業的，只要喜歡，幹什麼都可以健身，這是一種心態問題。

我覺得，越是喜歡健身的人，心態就會越好，身體就更不用說了，我們的民工，能有這樣的心態，是每個人都值得學習的。

這不僅僅是他們的愛好，更是一種責任，對身體，對家庭，甚至於對社會和國家。