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  • 1 # uarua41826

    你好,枇杷和橘子是可以一起吃的。枇杷和橘子之間的成分不會發生不良反應,一起吃不會引起身體不適,也不會危害身體健康。枇杷和橘子一起吃的好處

    1、促進代謝 枇杷、橘子中含有豐富的果糖、果酸、維生素等營養成分,且果實水潤多汁,對人體的新陳代謝有一定的促進作用。

    2、改善便秘 枇杷、橘子中含有一定的膳食纖維,這種物質可以促進腸道的蠕動,改善腸道功能,幫助食物殘渣的排出,在一定程度上可以改善便秘。

    3、祛痰止咳 枇杷入肺經,有潤肺止咳的功效,加上橘子中的所含的揮發油、檸檬烯等物質可以促進呼吸道黏膜分泌,進而緩解支氣管痙攣,起到祛痰、止咳、平喘的作用。

    4、美容養顏 枇杷、橘子中的維生素C含量豐富,這種物質具有一定的抗氧化性,能防止面板的提前衰老。另外,維生素C還能淡化面板中的黑色素,使面板變得白皙有光澤,在一定程度上能起到美容養顏的作用。

    5、醒酒止渴 枇杷、橘子中含有大量的水分、維生素及糖類物質,可以幫助酒精在體內的分解代謝,促進尿液的排出,進而起到解酒、止渴的作用。

    6、防癌抗癌 橘子中所含的黃酮類化合物在一定程度上可以抑制癌細胞的生長繁殖,進而起到防癌抗癌的作用。

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