參考辦法：
1、調理內分泌， 少吃油膩和辛辣這些刺激的食物。
2、勤洗澡,勤換衣服是，養成良好的作息習慣，平時不要熬夜要均衡飲食，而且不能吃油膩的食物。必要時服用B族維生素，要吃異維a酸膠丸治療3、 最好用硫磺香皂洗,可以殺除蟎蟲，硫磺皂具有殺菌的功效，能夠抑制臉部肌膚的蟎蟲和真菌，減緩痘痘的滋生。洗澡的時候用些浴鹽,沒有浴鹽的話用食鹽也可以。
4、洗完澡後要擦身體乳,或者塗橄欖油也行。
5、避免食用高脂肪,，高醣,酸，辣等刺激性食物。
6、外用藥：過氧化苯, 維他命A酸或者抗生素軟膏，在中度至嚴重型青春痘患者，常使用口服抗生素，可以減少毛囊內細菌，降低遊離脂肪酸的量及降低發炎反應.此外也有些減少粉剌的作用。原因：1、油性面板，由於面板皮脂分泌多，毛孔粗大。後背出油多可能是皮脂腺分泌旺盛導致的。2、生活沒有規律，精神過度緊張和過於憂鬱。
3、背部是我們身體部位中除了臉部以外皮脂腺分泌最旺盛的地方，而分泌出的油脂和脫落的皮屑殘留在衣物上，就會滋生蟎蟲，容易出油。
參考辦法：
1、調理內分泌， 少吃油膩和辛辣這些刺激的食物。
2、勤洗澡,勤換衣服是，養成良好的作息習慣，平時不要熬夜要均衡飲食，而且不能吃油膩的食物。必要時服用B族維生素，要吃異維a酸膠丸治療3、 最好用硫磺香皂洗,可以殺除蟎蟲，硫磺皂具有殺菌的功效，能夠抑制臉部肌膚的蟎蟲和真菌，減緩痘痘的滋生。洗澡的時候用些浴鹽,沒有浴鹽的話用食鹽也可以。
4、洗完澡後要擦身體乳,或者塗橄欖油也行。
5、避免食用高脂肪,，高醣,酸，辣等刺激性食物。
6、外用藥：過氧化苯, 維他命A酸或者抗生素軟膏，在中度至嚴重型青春痘患者，常使用口服抗生素，可以減少毛囊內細菌，降低遊離脂肪酸的量及降低發炎反應.此外也有些減少粉剌的作用。原因：1、油性面板，由於面板皮脂分泌多，毛孔粗大。後背出油多可能是皮脂腺分泌旺盛導致的。2、生活沒有規律，精神過度緊張和過於憂鬱。
3、背部是我們身體部位中除了臉部以外皮脂腺分泌最旺盛的地方，而分泌出的油脂和脫落的皮屑殘留在衣物上，就會滋生蟎蟲，容易出油。