一定要養成良好的生活習慣，儘量少熬夜，對於已經產生的眼袋，可以用一下方法去除：
1、冰敷法 冰敷法消眼袋，就是選擇小冰袋放在眼瞼的位置，如果冰袋太冰的話，最好是隔層毛巾，畢竟眼周的面板是很脆弱的，冰袋太冰很容易損傷眼周的面板，一般左右眼冰敷5-10分鐘左右即可。眼袋有先天性遺傳的，也有後天形成的眼袋，不管是哪種眼袋，我們都可以採取這一方法，來改善眼袋的狀況。
2、眼部穴位按摩 接著將大拇指移到眉頭和眼睛中間的位置，輕輕提拉。能刺激眼部經絡和穴位，能調節眼部面板的氣血。經常對眼部進行按摩能夠祛除眼袋，達到美容養顏的作用。又因為周圍面板難免乾燥，所以按摩的時候選一款合適的眼霜也是非常必要的。
3、飲食均衡 多吃些膠質和蛋白質。如肉類、魚類、蛋類，多吃些有助於保護眼睛的富含維他命A、維他命B的食物，如胡蘿蔔、土豆、豆製品和動物肝臟，可補血養血，促進血液迴圈。維持身體正常的新陳代謝，如多吃些紅豆、冬瓜、薏仁等。
一定要養成良好的生活習慣，儘量少熬夜，對於已經產生的眼袋，可以用一下方法去除：
1、冰敷法 冰敷法消眼袋，就是選擇小冰袋放在眼瞼的位置，如果冰袋太冰的話，最好是隔層毛巾，畢竟眼周的面板是很脆弱的，冰袋太冰很容易損傷眼周的面板，一般左右眼冰敷5-10分鐘左右即可。眼袋有先天性遺傳的，也有後天形成的眼袋，不管是哪種眼袋，我們都可以採取這一方法，來改善眼袋的狀況。
2、眼部穴位按摩 接著將大拇指移到眉頭和眼睛中間的位置，輕輕提拉。能刺激眼部經絡和穴位，能調節眼部面板的氣血。經常對眼部進行按摩能夠祛除眼袋，達到美容養顏的作用。又因為周圍面板難免乾燥，所以按摩的時候選一款合適的眼霜也是非常必要的。
3、飲食均衡 多吃些膠質和蛋白質。如肉類、魚類、蛋類，多吃些有助於保護眼睛的富含維他命A、維他命B的食物，如胡蘿蔔、土豆、豆製品和動物肝臟，可補血養血，促進血液迴圈。維持身體正常的新陳代謝，如多吃些紅豆、冬瓜、薏仁等。