不能和松茸一起吃食物
松茸+軟甲殼食物
松茸中含有一定量的維生素,尤其是維生素C和維生素E,維生素C和軟甲類食物中的砷類物質相互反應,生成具有毒性的砒霜,對肝臟有極大損傷。
松茸+高脂食物
松茸中本就含有較高的油脂類物質,主要是油酸、亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸,若是將松茸和其他的油脂類食物一起吃,會降低人體對松茸中不飽和脂肪酸的吸收,降低松茸的營養價值。因此,松茸最適合清淡。
松茸+高鈣食物
松茸中含有一定量的草酸和維生素D,維生素D在攝入之後就會促進食物中礦物質鈣的吸收,而草酸更會和礦物質先結合,生成難以溶解的物質,一起食用過多時甚至引起尿路結石。
不能和檸檬一起吃食物
檸檬+山楂+牛奶:一起吃影響胃腸的消化
檸檬+橘子:會導致消化道潰瘍
檸檬+牛奶:會影響蛋白質吸收
檸檬+山楂:會影響蛋白質吸收
檸檬+胡蘿蔔:會破壞維生素C
檸檬+山楂:影響消化
不能和松茸一起吃食物
松茸+軟甲殼食物
松茸中含有一定量的維生素,尤其是維生素C和維生素E,維生素C和軟甲類食物中的砷類物質相互反應,生成具有毒性的砒霜,對肝臟有極大損傷。
松茸+高脂食物
松茸中本就含有較高的油脂類物質,主要是油酸、亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸,若是將松茸和其他的油脂類食物一起吃,會降低人體對松茸中不飽和脂肪酸的吸收,降低松茸的營養價值。因此,松茸最適合清淡。
松茸+高鈣食物
松茸中含有一定量的草酸和維生素D,維生素D在攝入之後就會促進食物中礦物質鈣的吸收,而草酸更會和礦物質先結合,生成難以溶解的物質,一起食用過多時甚至引起尿路結石。
不能和檸檬一起吃食物
檸檬+山楂+牛奶:一起吃影響胃腸的消化
檸檬+橘子:會導致消化道潰瘍
檸檬+牛奶:會影響蛋白質吸收
檸檬+山楂:會影響蛋白質吸收
檸檬+胡蘿蔔:會破壞維生素C
檸檬+山楂:影響消化