只有你預先知道了可喜或可怒的事，比如你看喜劇片，第一次大笑之，第二次看可能不會大笑了，看春晚也是，因為我們的審美會疲勞，我們小時候經常會笑會哭，長大了就很少了，當我們的認知能力提高了，所以我們才會喜怒不形於色，這就要看你對事物的觀察能力了，也就是格物致知能力。

想哭哭，想笑笑，率性的表現。

人好面子，帶個面具，可以裝。為了可以裝，想哭時不哭，想笑時不笑，好像能讓人感覺到深不可測、摸門不著一樣。

人屬於自然，自然才會有恢復。帶面具久了，會心累，會憔悴，會心力不濟，早衰。

人可以修身養性，提高認識，清晰了，能安身安神。能安就是可以不隨便哭笑了，不會無理取鬧了，因為，看清了。能安就是有德行了，能載物了，心力強健了。

修身養性也會想哭哭，想笑笑。不帶面具不裝，還不掉面子，只是因為內心強大了。

現在講文化，講求真，可以有“格物致知”，歷練修身。不裝，是因為裝的太多，如同皇帝的新裝，太過扭曲，太假了。

有老中醫為毛主席推薦養生神方:遇事不恕，基本吃素，飯後走路，勞逸適度。毛澤東回答說:後三條我能做到，只有第一條我做不到，我脾氣不好。一個偉人都做不到，況乎我一個凡夫俗子。