1、體檢前晚,應清淡飲食,正常作息。體檢當日清晨,空腹禁食水,進行抽血及上腹B超;如進行下腹B超,檢查前需飲水3-5杯;

2、體檢前確保充足的睡眠。

3、掌握好時間。體檢最好在上午7:00-9:30做，因為有抽血專案需要在上午十點之前做完，這樣體檢效果會比較好。另外，女性體檢最好選擇非月經期，最好在月經結束一週後檢查比較好。

4、體檢要空腹。體檢前一天晚飯後就不能再進食了，一定要確保空腹八個小時以上，這樣才不會影響抽血檢查效果，以及其他空腹檢查結果的準確性。

5、保持好心情。體檢之前一定要控制情緒，保持好心情也能讓體檢順利進行，如果情緒低落或者激動會導致一些檢查不準確的。

主要體檢專案:驗血、驗尿、X光胸透、心電圖、內科、五官科等;

6、女性入職體檢前注意事項。

1)已懷孕或三個月內準備懷孕者,勿做放射檢查;

2)月經期不做婦科檢查;

3)未婚女性不做婦科檢查;

4)婦科檢查前需排淨尿液.