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1 # 好物美食官
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2 # 膩膩媽
18個月的孩子,應逐漸由以奶液為主食過渡到以輔食為主食。這個階段,父母保證孩子正常飲食,輔食以糧食2:蔬菜1:蛋白質品1的比例製作,並讓寶寶攝入適量的奶液。只要孩子的生長髮育正常,一般來說,是不會缺乏微量元素的,也包括鈣。因此,健康的孩子無需額外補充鈣。
但這其中有個例外——孩子需要補充維生素D,從出生幾天後開始一直補充到至少2歲。
我們都知道,維生素D能幫助鈣的吸收。很多孩子表面上出現了缺鈣的現象,實際上是缺乏維生素D所致。我們都說曬太陽能補充維生素D,但對於太小的孩子來說,戶外活動可能參與得不夠多,曬太陽的時間與次數相對較少,即便能獲取一定量的維生素D,也無法滿足寶寶生長所需。因此,最有效的辦法是讓寶寶補充維生素D製劑。
綜上所述,我的建議是:無需給18個月的孩子補充鈣劑,但需要一直堅持補充維生素D製劑。
我家孩子剛開始醫生給拿的碳酸鈣,沒吃幾次便秘很嚴重,然後又讓醫生給換了龍牧壯骨顆粒,然後就一直喝的這個,喝到2歲多,我家周圍小寶貝差不多都喝的這個,你可以去醫院問問和這個可不可以