1、夏天要涼快，也要注意保暖，不能受涼

2、襪子要麼穿著要麼脫掉，不能一會穿一會脫

3、多喝溫水，大量出汗之後要補水

4、4歲以前的寶寶不能吹電風扇

5、空調不要對著身體吹，空調溫度不要太低，保持溫度適宜即可

6、空調濾網最好一週清潔一次，不然房間空氣質量很差，有灰塵吸入，導致感染

7、房間不能一直緊閉吹空調，要經常通風

8、寶寶也不能一直待在空調間，早晚溫度沒那麼高的時候出去透透氣

9、出門之前要把空調關掉，慢慢適應高溫，不能從空調間一下子出去，同樣，從外面回來，也要把寶寶身上的汗擦乾，開啟空調，讓寶寶慢慢適應低溫，不能忽冷忽熱

10、睡覺冒汗也要擦一擦，不然涼蓆不能吸汗，容易回涼感冒

11、發燒了先觀察，溫度低於38.5，用退熱貼，高於38.5，吃退燒藥，6-8小時才吃一次，24小時不超過4次

12、毛巾擦身體也是很有效的降溫方法

13、如果連續三天高熱不退，或者寶寶有精神萎靡食慾不振咳嗽等其他症狀建議去醫院就醫