您好：鼻炎禁忌食物1、忌辛辣：患有鼻炎是不能吃辛辣的食物的，例如，辣椒，韭菜等食物，就是辛辣的食物。2、忌燒烤：燒烤類食物大多數會導致人體上火，造成鼻塞，路邊的燒烤攤還是要少去，炒花生、粽子也要少吃。3、忌刺激性食物：鼻炎不能吃刺激性過強的食物，因為其刺激，會大量讓人體分泌，從而導致鼻炎加重，如醃製的鹹菜等。4、忌高酸食物：鼻炎患者不能吃非常高酸的食物，吃高酸的食物，會直接感覺到鼻子處有堵的物，會有酸流流過刺激鼻子。5、忌海鮮：一些海鮮，鼻炎患者還是要剋制一下，不要過分攝入，特別是蝦，吃完後會導致鼻子嚴重鼻塞。6、忌菸酒：菸酒會刺激鼻腔，不利於治療鼻炎。傷時會有膿流出來，具有警告作用。瞭解痛源，可以處理，很快就可恢復。

你好，根據你的描述：鼻炎在臨床上指的是鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症。表現為充血或者水腫，患者經常會出現鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等症狀。

鼻炎患者可以多吃1、新鮮水果和蔬菜，以攝取維生素C和生物類黃酮；2、貝類和堅果，以攝取鋅；3、全穀類和豆類，以攝取維生素B；4、葵花子、種子油，以攝取維生素E；5、大蒜和洋蔥；