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  • 1 # 使用者2086615530188

    醪糟是由糯米或者大米經過酵母發酵而製成的一種風味食品,可用於製作醪糟雞蛋和一些米酒飲食。醪糟營養成分豐富,能促進人體消化和血液迴圈,還有一定的豐胸作用,深得女性朋友喜歡。

    那麼,孕婦可以吃醪糟嗎?

    答案是:最好不要吃!

    醪糟中含有酒精,孕媽媽吃的話可能會攝入酒精,酒精是小分子,進入母親的血後能透過胎盤屏障傷害胎兒,造成胎兒酒精中毒綜合症(FASD)。孕期頭三個月酗酒可能令嬰兒出現嚴重的大腦問題或身體障礙。孕中期飲酒則會增加流產機率。孕晚期飲酒會讓嬰兒智力降低,更可能在長大後出現行為和學習問題。不管是米酒、啤酒、葡萄酒還是白酒,任何酒都會造成傷害。

    很多人都用自己舉例子,說“在孕期吃了醪糟,照樣生了健健康康的娃”,不過福媽認為,需要補充營養的話,準媽媽可以吃各種有營養的食物,沒必要非要靠醪糟去補充營養。為了寶寶的健康,遠離含有酒精的食物吧。

    懷孕的孕婦應該吃些什麼?

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