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  • 1 # 使用者9015133836458

    用砂鍋做西紅柿燉牛腩要燉一個半小時。

    番茄牛腩煲的做法:

    用料: 牛腩肉、姜、蔥、料酒、蔥、番茄、香菜、鹽

    1、牛腩肉用清水洗乾淨,切2釐米左右的塊,薑切片。一部分蔥切段,一部分蔥切小粒。

    2、鍋內放冷水,放入牛腩肉,下薑片,蔥段,一點料酒。大火燒開,焯水。

    3、牛肉焯水好,撈出備用,西紅柿洗淨,頂部切十字刀口。

    4、鍋內燒開水,將西紅柿頭向下放入鍋內煮一下。煮的西紅柿表皮會破解,方便剝皮。

    5、西紅柿剝皮,取兩個西紅柿切小丁,兩個切大塊。小丁的用來主要熬煮酸味。大塊的用來最後吃。

    6、熱鍋涼油,下蔥粒,薑片爆出香味後,加入西紅柿小丁,用炒勺儘量壓粘,加一點水,小火炒出酸味。

    7、加入牛肉翻炒。稍微翻炒幾下即可。

    8、把番茄和牛腩倒入砂鍋,砂鍋內加水沒過食材。燒開後小火慢燉一個小時,然後加入大塊西紅柿,再燉半小時。

    9、加入鹽調味,最後撒上香菜出鍋,就可以食用了。

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