首頁>Club>
12
回覆列表
  • 1 # 使用者6801343058834

    主料

    金目鱸魚1尾

    輔料

    紅蘿蔔絲30公克 洋蔥絲30公克

    木耳絲20公克 熟筍絲30公克

    青椒絲20公克 香菜

    麵粉 太白粉水

    糖1大匙 鹽1/4小匙

    醬油1小匙 白糖1/2大匙

    烏醋1大匙 番茄醬1小匙

    薑片10公克 米酒1大匙

    鹽少許

    五柳魚的做法步驟

    1. 金目鱸魚處理後洗淨瀝乾,加入所有醃料醃約10分鐘後取出沾上乾麵粉備用。

    2. 熱鍋,倒入稍多的油,待油溫熱至約160℃,放入作法1的金目鱸魚炸至表面上色且熟,撈出瀝油備用。

    3. 作法2鍋中留約1大匙油,放入洋蔥絲炒香後,放入紅蘿蔔絲、木耳絲、熟筍絲拌炒均勻。

    4. 於作法3鍋中加入水煮沸後,加入所有調味料、青椒絲拌勻,以太白粉水勾芡,再加入香菜成五柳醬。

    5. 將作法4的五柳醬淋在作法2的金目鱸魚上即可。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 磺胺類藥物中毒症狀怎樣?如何防治?