吃高蛋白的東西現在慢慢也適應了，切記隨年齡的增長適當加量吃或者不吃，手盡不要讓他碰。由於每個人的體質不同，引起過敏的食物也不同，而且過敏與遺傳也有關係，如果父母屬於過敏體質，小孩發生過敏的機率相對較高。要防止食物過敏，惟一的辦法就是避免食入引起過敏的食物。某些患兒只對一兩種食物過敏，可將患兒吃進食物的種類和時間，與症狀發生的時間記錄下來，若在進食後12～24小時發病就為致敏食物。確定過敏原因後，應避免再繼續食用這些食物，這樣忌口就有針對性，可以縮小忌口的範圍。對牛奶過敏的嬰兒，最好能夠以母乳哺餵，或者改喝豆奶粉，也可在營養師指導下選用低過敏原的配方奶粉。對雞蛋過敏的嬰幼兒，大多是對雞蛋白過敏，因此可以吃蛋黃而不吃蛋白。如果是對蝦、螃蟹、蠶豆等過敏，那就應考慮不吃或少吃。對某些食物如花生、貝殼海鮮、魚、堅果、蕎麥或芥菜等有厲害的立即型過敏反應者，通常一生都會對這些食物過敏。而對牛奶、蛋、豆奶、麥等有過敏反應者，則一般平均於六個月大時發生，至十四個月大即可安全新增，並隨年齡增大而消失。即使對於禁忌的食物也並非永遠忌口，一般待疾病穩定一段時間後，可嘗試吃過敏食物，從小量開始，如無特殊反應，可逐漸增加量和次數，經過反覆多次脫敏，一些人對原來過敏的食物，可以不再發生過敏反應。