紅參泡水喝的作用有：

1、對於腎臟、心臟、脾肺等具有很好的保健作用，並且起到補氣、健脾、養胃、益肺以及益智、寧心等作用。

2、紅參泡水喝可以美容養顏，其所含有的硒元素大大超過了很多的蔬菜以及水果,能夠很好的維持身體肌膚的彈性以及水潤。

3、具有大補元氣，益血，養心安神的作用。紅參對高血壓和動脈粥樣硬化症，肝病、糖尿病、貧血、腫瘤及老年病等均有效。

4、提高人體免疫力，抗疲勞，抗輻射，抑制腫瘤，調整人體內分泌系統。紅參適合於老人，久病體虛者，紅參具有火大，勁足，功效強之特點，適宜陰盛陽虛者。

擴充套件資料

注意事項

1、紅參泡水性溫，熱性體質的人不適合喝，否則會出現亢奮，睡不好，易產生飽脹感。

2、如果腸胃功能好，建議空腹，不建議用沸水泡，會破壞有效成分。

3、對於體虛的患者，臟腑吸收，轉化能力較弱，過快或者過量進補會出現副作用，所以服用時一定要注意用量，必要時諮詢醫師。

4、紅參及紅參製品每日用量不宜超過3克。脾氣暴躁而面色發紅者、發熱的人等不宜服用紅參。