花粉過敏其實免疫系統靶向識別錯誤。

花粉本是無害的顆粒物，正常我們吸入後免疫系統認識它，熟人嘛，又沒害處，直接放行了。所以正常吸入花粉後不會有任何不適。

但花粉過敏患者在吸入花粉後，免疫系統不認識。本著枉殺一千也不錯過一個的原則，免疫系統主動發起免疫攻擊，從而導致陣發性大量噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞症狀的出現，即過敏性鼻炎發作了。

花粉過敏的鼻炎是非感染性鼻炎，即發作的時候並不伴隨細菌、病毒感染，所以黏膜是蒼白的，非紅腫。

花粉過敏性鼻炎的預防

被動防禦 檢查確診過敏原，並在這些花開季節儘量減少外出，室內若有花粉飄入可考慮使用空氣清淨機。

主動預防 在過敏季節預防性使用激素噴劑以及鼻舒樂清爽劑洗護鼻腔或使用免疫滴劑等降低發作機率。

注意：

花粉過敏性鼻炎屬於變應性鼻炎，這一類鼻炎的發作次數越多，今後過敏反應越嚴重治療難度越大，越容易引起哮喘。屬於典型的預防重於治療。

若題主尚未做過敏原檢測，建議做一下，後續可針對性預防降低發作機率。對整個呼吸系統的長期健康非常重要。