斑禿，一般是頭髮一塊一塊地掉，嚴重者可出現全禿、普禿，掉眉毛、睫毛、鬍鬚的情況。一、斑禿：1、良性斑禿會隨著時間的推移，一年內斑禿位置頭髮會自行長出來；或者在一兩年時間內處於穩定，掉落的頭髮也沒有再長也沒有再掉，這種情況是可以透過植髮方式改善2、惡性斑禿在短期時間內頭髮一塊一塊脫落，甚至蔓延為整個頭髮全禿，甚至出現眉毛、鬍鬚、剃毛脫落的情況，這種就比較嚴重，需要根據檢測，及時做中胚層療法，穩定毛囊。二、改善斑禿的方法：1、用海帶絲拌芝麻醬常食用；用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛，烘乾，每次服6克，每日二次。2、將中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮開後加適量水, 用微火煮成粥,加少許食鹽食之。每日1～2次,可連服10～15日。此粥滋補腎陰健脾,適用於脾腎陰虛的脫髮者。3、枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有補肝腎， 益氣血功效。適用於頭髮早白、脫髮及陰虛燥熱便秘者。4、蒲公英黑豆糖：將蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，棄蒲公英渣，再加冰糖200克收幹。