在使用導管式衛生棉條之前，注意清潔雙手，以免衛生棉條收到二次汙染。雙手拇指和食指捏著棉條分別往相反方向輕拉，聽到“嘀嗒”的一聲，導管變長了，露出透明的一段，然後找個比較舒適的體位，用中指和拇指捏住粗管的尾部,讓繩線自然下垂,朝背的方向輕輕向上插入體內,直到手指碰到身體的時候為止。再用一隻手的拇指和食指捏住透明部分，而另一隻手將導管尾部輕輕的推入，直到感覺有阻力已無法前進為止。

　　拉出導管，衛生棉條已經在你體內,拉繩懸掛在外面,是以後等你要取出棉條的時候使用的,當你不感到棉條存在的時候,說明它的位置是正確的。當你感覺不舒服的時候,說明你推入的位置不夠裡面，需要更換一個新的導管式衛生棉條重新置入。

　　導管式衛生棉條一般包括light(量少)/regular(一般)/super(量大)/superplus(量超大)三種型號，大家可以根據不同的階段選擇適合的型號，衛生棉條需要每兩小時更換一次，以免滋生細菌，對健康造成不必要的影響。

這是一種在使用的時候需要我們注意的衛生用品，不但要注意使用的時候注意衛生，同時也要注意正確的使用方法，防止有使用不當的情況，這對身體是有傷害的。