好處：用醋泡腳可以緩解我們一天的疲勞。用醋泡腳可以有效解的決腳臭的問題，而且醋能殺死一些腳上的細菌，在一定程度上可以治療腳氣。用醋泡腳可以滋潤面板，軟化角質，軟化腳後跟的老繭，同時也能增加面板的彈性。用醋泡腳能增強人體的血液迴圈，醋能透過腳皮層進入身體來清除人體血液裡的垃圾，更有可能治癒一些人體的慢性疾病

壞處：醋會導致身體出現過敏而發生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等症狀。另外，一些對醋有不適應者應謹慎食用。患低血壓的病人最好不要用醋泡腳，可能會導致血壓降低而出現頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應。

擴充套件資料：

用醋泡腳是熱水泡腳的升級版。中醫典籍記載，醋有散瘀、止血、解毒、殺蟲等功效。熱水泡腳時加一點醋，可以發揮醋酸的殺菌能力，軟化角質，還可以讓血管擴張、促進血液迴圈，改善老人手腳冰涼、精神不佳、身體畏寒等情況。

不要在餓、或者吃飽飯的時候用醋泡腳，用醋泡腳時不要吃東西，或者進行工作，要儘量放鬆。腳部有傷口不可以用醋泡腳，如泡腳桶不清潔徹底或者桶壁內沒有進行抗菌處理，腳上細菌就容易殘留在桶壁內，造成對腳部的反覆感染，因此選擇好的泡腳桶十分重要。女性經期別自己亂用醋泡腳。