現在口臭的症狀是非常多的，很多人平常生活中都沒有意識到自己有口臭的問題，就算有意識但是卻聞不到，常常會造成很多誤解。大家可以看一下具體的口臭辨別方法，瞭解自己是否存在口臭的症狀，如果有口臭的表現，可以利用一些方法來進行恢復，從而讓口臭症狀更快消失，日常生活中也可以避免各種口腔感染的疾病型別。

1、用舌頭舔手，然後聞一下味道，看一下口水是否發臭。 首先可以先把自己的手部清潔乾淨，不要有任何其他的氣味，然後用舌頭舔一下自己的手背，10秒鐘之後口水逐漸乾燥，用鼻子湊上去聞一下，是否有一些口臭的氣味。如果有的話，可能就是口臭的表現。

2、先用手捂住嘴巴鼻子，用嘴呼氣，鼻子聞氣，看看是否有臭味的情況。 用手捂住嘴巴和鼻子，然後用嘴巴呼氣，再用鼻子吸氣，聞一下具體的味道。如果是發臭的，可能就是口臭症狀。當然這些方法可能只針對於比較嚴重的口臭問題，如果比較輕微的口臭現象，其實很難發現。

3、牙線清除汙垢之後，會停留口臭的味道，如果味道比較明顯，說明是口臭。 如果出現口臭的症狀，牙齒當中可能會含有大量的汙垢或者是有害的細菌感染環境。這些如果用牙線清理，牙線表面可能會有發臭的現象。大家也可以利用這樣的情況來分析自己是否口臭。