沙姜可以起到行氣止痛作用，在中醫方面認為身體氣血通暢，就不會出現疼痛感覺，氣血不通暢的時候，人就會感覺疼痛，沙姜就可以起到很好的理氣效果，讓身體裡面的氣血流通，這樣就可以起到止痛效果。
沙薑湯健脾和胃的效果也非常不錯，有著比較獨特的香氣，辛辣味道又非常濃重，所以可以讓唾液分泌更加旺盛，讓食慾變得更好，能夠起到健脾和胃效果，所以當出現沒有食慾問題的時候就可以經常吃一些沙薑湯。
沙薑湯也可以幫助消化，沙姜對腸胃有一定的刺激性，可以讓腸道蠕動速度變得更快，可以讓消化不良的問題得到緩解，而且也可以改善積食問題，當出現心腹部冷痛，畏寒情況，也可以喝一些沙薑湯來調理，它的性質比較溫和，可以緩解胃寒問題。
沙薑湯除了以上這些功效與作用，治療牙痛的效果也非常不錯，大家可以準備適量沙姜和麝香碾成粉末，然後塗抹在牙齒疼痛的地方，然後用清水漱口清洗乾淨，堅持使用一段時間，效果是非常明顯的。幾乎所有的人都可以吃這種調味料，不管是懷孕的女性，小孩，老人，生產以後的女性都是可以喝一些沙薑湯的，但是大家也要注意，一次性不要吃太多，這樣可能會出現反效果。
沙姜可以起到行氣止痛作用，在中醫方面認為身體氣血通暢，就不會出現疼痛感覺，氣血不通暢的時候，人就會感覺疼痛，沙姜就可以起到很好的理氣效果，讓身體裡面的氣血流通，這樣就可以起到止痛效果。
沙薑湯健脾和胃的效果也非常不錯，有著比較獨特的香氣，辛辣味道又非常濃重，所以可以讓唾液分泌更加旺盛，讓食慾變得更好，能夠起到健脾和胃效果，所以當出現沒有食慾問題的時候就可以經常吃一些沙薑湯。
沙薑湯也可以幫助消化，沙姜對腸胃有一定的刺激性，可以讓腸道蠕動速度變得更快，可以讓消化不良的問題得到緩解，而且也可以改善積食問題，當出現心腹部冷痛，畏寒情況，也可以喝一些沙薑湯來調理，它的性質比較溫和，可以緩解胃寒問題。
沙薑湯除了以上這些功效與作用，治療牙痛的效果也非常不錯，大家可以準備適量沙姜和麝香碾成粉末，然後塗抹在牙齒疼痛的地方，然後用清水漱口清洗乾淨，堅持使用一段時間，效果是非常明顯的。幾乎所有的人都可以吃這種調味料，不管是懷孕的女性，小孩，老人，生產以後的女性都是可以喝一些沙薑湯的，但是大家也要注意，一次性不要吃太多，這樣可能會出現反效果。