可以使用糯米粉。最好配合木薯粉一起使用。透明水晶湯圓使用糯米做法參考:
1、將糯米粉與木薯粉混合均勻。慢慢倒入沸水,攪拌至無干粉。寫的水量根據粉的吸水性增減,供參考。
2、不燙手趁熱將粉揉成光滑麵糰。蓋上保鮮膜醒二十分鐘。
3、此時可蒸熟紫薯,去皮搗成泥。紫薯別蒸得太乾,保證一定的水份。
4、紫薯中調入煉乳和糖,根據自己的口味調整。也別加太多,紫薯太稀不好成團。
5、紫薯餡分成8克左右,搓成小團備用。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/11385343fbf2b21105f571b9c78065380dd78e6a
6、將麵糰搓成條狀,切成小劑子,大概8克左右。蓋上保鮮膜,隨包隨取。
7、將小劑子擀開,儘量薄些,這樣煮好會更透些。
8、包入紫薯餡,用自己喜歡的方式封住餡料,用手搓成圓形。
9、燒開一鍋水,放入製作好的湯圓,再次燒開湯圓浮起,加一碗冷水,開蓋中火煮8分鐘。然後關火加蓋燜5分鐘。此時湯圓會變得更透明瞭。
健康功效:紫薯:補脾、益氣、寬腸通便。
可以使用糯米粉。最好配合木薯粉一起使用。透明水晶湯圓使用糯米做法參考:
1、將糯米粉與木薯粉混合均勻。慢慢倒入沸水,攪拌至無干粉。寫的水量根據粉的吸水性增減,供參考。
2、不燙手趁熱將粉揉成光滑麵糰。蓋上保鮮膜醒二十分鐘。
3、此時可蒸熟紫薯,去皮搗成泥。紫薯別蒸得太乾,保證一定的水份。
4、紫薯中調入煉乳和糖,根據自己的口味調整。也別加太多,紫薯太稀不好成團。
5、紫薯餡分成8克左右,搓成小團備用。
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6、將麵糰搓成條狀,切成小劑子,大概8克左右。蓋上保鮮膜,隨包隨取。
7、將小劑子擀開,儘量薄些,這樣煮好會更透些。
8、包入紫薯餡,用自己喜歡的方式封住餡料,用手搓成圓形。
9、燒開一鍋水,放入製作好的湯圓,再次燒開湯圓浮起,加一碗冷水,開蓋中火煮8分鐘。然後關火加蓋燜5分鐘。此時湯圓會變得更透明瞭。
健康功效:紫薯:補脾、益氣、寬腸通便。