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  • 1 # 使用者5007521561936

    1、柿子

    魚、蝦、蟹等海產品含有豐富的蛋白質和鈣等營養素。而水果中含有較多的鞣酸,如果吃完海產品後,馬上吃水果,不但影響人體對蛋白質的吸收,海鮮中的鈣還會與水果中的鞣酸相結合,形成難溶的鈣,會對胃腸道產生刺激,甚至引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。

    2、喝茶

    因為茶葉中也含有鞣酸,同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。在食用海鮮前或後吃海鮮,都會增加鈣與鞣酸相結合的機會。因此,在吃海鮮時最好別喝茶。同理,也是最好間隔2小時以上。

    3、啤酒

    因海參、海魚、海帶、海菜等含有較多的尿酸,食用海鮮時飲用大量啤酒會產生過多的尿酸從而引發痛風。尿酸過多便會沉積在關節和軟絹織中,進而引起關節和軟組織發炎。

    4、山楂

    魚蝦中含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質,如果與含有較多鞣酸的水果同吃,如山楂等,很容易致使海味中的鈣質與鞣酸結合,出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。

    5、葡萄

    這是因為葡萄中含有較多的鞣酸,鞣酸遇到魚、蝦、蟹等海產品含有豐富的蛋白質和鈣等就會凝固、沉澱成一種不易被胃腸消化的物質。

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