這是白頭粉刺,主要是由死掉的細菌和身體分泌物組成,是毛囊口被角質層覆蓋,皮脂不能排出造成的。白頭粉刺的解決方法:
1、最緊急有效的就是冷熱療法,就是先用熱水洗,然後再用冷水洗一遍。
2、還可以用蒸汽蒸,蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌,從而減少白頭粉刺。
3、白頭粉刺可同樣也可用黃瓜作面膜,可使面板收斂,令面板光滑不油膩。
4、在睡前一小時點上香薰、泡個熱水澡,然後使用具有鎮定、減壓之效的身體乳液來緩解緊張的心情,睡個安穩的好覺,壓力白頭粉刺自然無蹤影。熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象,導致荷爾蒙失調、影響內分泌,並進而間接地促使粉刺面皰的形成。
5、定期去角質:定期去除堆積在毛孔的角質廢物,可加強促進細胞新陳代謝,避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口,引發細菌滋生而產生面皰。
6、減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品:這一類食物容易激發面皰的孳長,所以想減少粉刺或面皰的問題,必須先改變飲食習慣,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身體的新陳代謝,促進細胞排毒的能力。
這是白頭粉刺,主要是由死掉的細菌和身體分泌物組成,是毛囊口被角質層覆蓋,皮脂不能排出造成的。白頭粉刺的解決方法:
1、最緊急有效的就是冷熱療法,就是先用熱水洗,然後再用冷水洗一遍。
2、還可以用蒸汽蒸,蒸汽可起到疏通毛孔,抑制皮脂分泌,從而減少白頭粉刺。
3、白頭粉刺可同樣也可用黃瓜作面膜,可使面板收斂,令面板光滑不油膩。
4、在睡前一小時點上香薰、泡個熱水澡,然後使用具有鎮定、減壓之效的身體乳液來緩解緊張的心情,睡個安穩的好覺,壓力白頭粉刺自然無蹤影。熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象,導致荷爾蒙失調、影響內分泌,並進而間接地促使粉刺面皰的形成。
5、定期去角質:定期去除堆積在毛孔的角質廢物,可加強促進細胞新陳代謝,避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口,引發細菌滋生而產生面皰。
6、減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品:這一類食物容易激發面皰的孳長,所以想減少粉刺或面皰的問題,必須先改變飲食習慣,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身體的新陳代謝,促進細胞排毒的能力。