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1 # stzgm32456
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2 # 我是阿嘛
木瓜排骨湯
一定要用青木瓜,黃的是用來做甜湯的。
1.木瓜去皮去核,洗淨,切塊。
2.排骨洗淨。
3.蜜棗洗淨,只要一兩顆調味就夠了,和木瓜排骨塊一起放入高壓鍋中,去煮。
4.上汽後改用小火煲20分鐘,加鹽出鍋。
木瓜排骨湯
一定要用青木瓜,黃的是用來做甜湯的。
1.木瓜去皮去核,洗淨,切塊。
2.排骨洗淨。
3.蜜棗洗淨,只要一兩顆調味就夠了,和木瓜排骨塊一起放入高壓鍋中,去煮。
4.上汽後改用小火煲20分鐘,加鹽出鍋。
木瓜排骨湯可以加魚膠片,因為這些食品互相不相剋,一起食用口感更加清香鮮美,營養價值高。木瓜、排骨魚膠片湯的做法1.豬小排(肋排)洗淨,斬成小塊;木瓜去皮洗淨,切成滾刀塊2.豬小排用清水浸泡30分鐘,去除血水和異味3.蔥段、薑片切好4.枸杞子用清水浸泡待用 5.泡好的排骨撈入深燒鍋中,加入排骨2倍量的冷水;如果用砂鍋來煲湯效果會更好6.大火燒開,撇淨浮沫;一定要撇淨,不然湯色會渾濁,味道也會受影響7.加入蔥姜和料酒,轉小火,慢燉30分鐘8.加入魚膠片、木瓜塊,再燉30分鐘至山藥軟爛即可9.出鍋前加入適量的鹽和胡椒粉調味兒;還可根據個人喜好加入蔥花或者香菜末,味道也很棒10.盛入碗中,撒上泡好的枸杞子即可