精進不休、廢寢忘食、持之以恆、堅持不懈、自強不息一、精進不休白話釋義：專心努力上進；休：停止。指人不停追求進步。朝代：現代作者：木馬晨君引證：《追求》：刻苦，沉著，精進不休。二、廢寢忘食白話釋義：也說廢寢忘餐。顧不得睡覺，忘記了吃飯。形容非常勤奮專心朝代：南北朝作者：顏之推出處：《顏氏家訓》：“；親為教授；廢寢忘食”翻譯：親自教導，顧不得睡覺，忘記了吃飯三、持之以恆白話釋義：長久地堅持下去：努力學習，持之以恆朝代：宋作者：樓鑰出處：《攻媿集·雷雨應詔封事》：“一切行之以誠；持之以久。”翻譯：一切行動都以誠信為基礎；長久地堅持下去四、堅持不懈白話釋義：堅持到底，一點不鬆懈。朝代：民國作者：趙爾巽出處：《清史稿·劉體重傳》：“煦激勵兵團；堅持不懈”翻譯：轉而激勵兵團；堅持到底，一點不鬆懈。五、自強不息白話釋義：“君子以自強不息。” 指自己不懈地努力向上。息：停止。朝代：西周作者：姬昌出處：《周易·乾》:“天行健，君子以自強不息。”翻譯：自然的運動剛強勁健，君子應剛毅堅卓，發憤圖強