出現腰痛腿痠，按摩膝關節可以放鬆腿部的肌肉，可以緩解腿痠，但是不能治療腰腿痛。引起腰腿痛的原因有很多，想要治療好腰腿痛，就要找出是什麼原因讓腰腿痛。
腰腿痛的原因一般有：
退行性變，也就是平時我們所說的腰椎間盤突出，會導致骨質增生，腰椎變形，腰椎間盤突出等，會出現嚴重的腰腿痛，頸椎病也會出現腰腿痛。
長時間的乾重活，運動量過大，比如運動員，他們的腰部肌肉和腿部肌肉韌帶會損傷、肌肉痙攣、韌帶撕裂會出現嚴重的腰腿痛。
腰部受到過很大的創傷或者是做過手術，也會引起腰腿痛。
先天性的脊椎破裂，脊椎側凸畸形等也會引起腰腿痛。
腰腿痛如果不治療，會嚴重影響我們的生活，發作時嚴重的話不能入睡，腰部就像有千萬只螞蟻在咬著一樣，腿部痛的不能行動。想要治療腰腿痛，就要找對原因，“對症下藥”。如果是因為腰椎間盤突出而出現腰腿痛，患者要臥床休息，佩戴腰圍來保護腰部，並且服用抗炎的藥品，必要時手術治療。如果是因為頸椎病引起的腰腿痛，可以佩戴護頸，平時要多放鬆頸部。如果是乾重活，運動量過大，可以適當的減輕幹活和減少運動量。
出現腰痛腿痠，按摩膝關節可以放鬆腿部的肌肉，可以緩解腿痠，但是不能治療腰腿痛。引起腰腿痛的原因有很多，想要治療好腰腿痛，就要找出是什麼原因讓腰腿痛。
腰腿痛的原因一般有：
退行性變，也就是平時我們所說的腰椎間盤突出，會導致骨質增生，腰椎變形，腰椎間盤突出等，會出現嚴重的腰腿痛，頸椎病也會出現腰腿痛。
長時間的乾重活，運動量過大，比如運動員，他們的腰部肌肉和腿部肌肉韌帶會損傷、肌肉痙攣、韌帶撕裂會出現嚴重的腰腿痛。
腰部受到過很大的創傷或者是做過手術，也會引起腰腿痛。
先天性的脊椎破裂，脊椎側凸畸形等也會引起腰腿痛。
腰腿痛如果不治療，會嚴重影響我們的生活，發作時嚴重的話不能入睡，腰部就像有千萬只螞蟻在咬著一樣，腿部痛的不能行動。想要治療腰腿痛，就要找對原因，“對症下藥”。如果是因為腰椎間盤突出而出現腰腿痛，患者要臥床休息，佩戴腰圍來保護腰部，並且服用抗炎的藥品，必要時手術治療。如果是因為頸椎病引起的腰腿痛，可以佩戴護頸，平時要多放鬆頸部。如果是乾重活，運動量過大，可以適當的減輕幹活和減少運動量。