眼皮跳請理智對待
國家一級營養師徐明磊
相信生活中有很多人，都有過眼皮跳的經歷，短則數分鐘，長則數星期。當我們眼皮跳的時候，心裡還擔憂這是不是不祥之兆？這種想法當然是不科學的，為什麼眼皮會跳呢？
眼皮跳學名叫做“眼瞼痙攣”，屬於神經內科疾病的一個症狀，眼皮之所以跳，是因為眼瞼內的一個很薄的肌肉，叫做眼輪砸肌，當眼輪砸肌由於某種原因導致痙攣而反覆舒縮時，就會出現眼皮跳的情況，當然，眼皮跳也是分原因的，一種是生理性的，另一種是病理性的。大多數都是生理性的，引起的原因比如人一般在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時，眼皮跳的發生率較高，其他像是玩手機、看電腦時間長了，強光、藥物產生的刺激，或眼睛被吹進了異物，或常常抽菸喝酒等等，都會刺激眼睛，引起眼皮跳。
病理性的一般是眼睛有炎症，會引起眼皮跳，這種情況建議去眼科就醫。如果長期的眼皮跳，並且漸漸擴大到嘴角或者脖子等部位，極有可能是面肌痙攣引起的，建議及時就診。由此可見，眼皮跳和禍福沒有直接的關係。
眼皮跳請理智對待
國家一級營養師徐明磊
相信生活中有很多人，都有過眼皮跳的經歷，短則數分鐘，長則數星期。當我們眼皮跳的時候，心裡還擔憂這是不是不祥之兆？這種想法當然是不科學的，為什麼眼皮會跳呢？
眼皮跳學名叫做“眼瞼痙攣”，屬於神經內科疾病的一個症狀，眼皮之所以跳，是因為眼瞼內的一個很薄的肌肉，叫做眼輪砸肌，當眼輪砸肌由於某種原因導致痙攣而反覆舒縮時，就會出現眼皮跳的情況，當然，眼皮跳也是分原因的，一種是生理性的，另一種是病理性的。大多數都是生理性的，引起的原因比如人一般在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時，眼皮跳的發生率較高，其他像是玩手機、看電腦時間長了，強光、藥物產生的刺激，或眼睛被吹進了異物，或常常抽菸喝酒等等，都會刺激眼睛，引起眼皮跳。
病理性的一般是眼睛有炎症，會引起眼皮跳，這種情況建議去眼科就醫。如果長期的眼皮跳，並且漸漸擴大到嘴角或者脖子等部位，極有可能是面肌痙攣引起的，建議及時就診。由此可見，眼皮跳和禍福沒有直接的關係。