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  • 1 # 孫冬安858090

    一、注意面板的清潔

      每日至少要洗臉三次,用溫水徹底清洗。此外,常沐浴對面板的保養也十分有效。

      二、注意飲食調節

      避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調味品。多攝取富含維生素B6、C、E類的食物。

      三、多飲水

      美容大師認為,睡前飲一杯水及洗澡前飲一杯水,能使體內的細胞得到充足的水分,使面板更加細膩柔滑。

      四、你需要的是水不是油

      您應選用有保溼功效的護膚品而非油性的面霜。

      五、化妝品也該“換季”了

      除了使用具保溼及修復受損細胞功能的低油度面霜外,粉底應改用乾溼兩用粉底,以保持面部乾爽不膩,避免沾住太多灰塵雜質。晚間保養則應選用水質的保養品,以讓面板充分休息。

      六、防曬必須從春天開始

      此外,應注意生活要有規律。避免過度緊張,不要時常熬夜,保持輕鬆愉快的心境。這對面板的保健很重要。只要我們重視對面板的保養,即使在最易出現問題的春季,也能使面板與春天一樣健康美麗。

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