較多患者講的腎疼實際是腰部疼痛，從中醫講腰為腎之腑，所以較多腰痛患者都到腎科就診，事實上它包含較多的疾病，比如腰椎的問題，腰部肌肉的問題，有一部分是腎臟病疼痛。從中醫講分幾大塊，第一個稱為寒溼腰痛，比如著涼、受寒溼後，可以腰疼，通常是腰部發涼、墜脹，此類較常見；一種稱為瘀血腰痛，比如受外傷可能腰疼，腰部閃挫後，有時感覺刺痛；還有一部分稱為溼熱腰痛，就是感受溼邪，時間較長也可造成失血困濁腰痛；還有一種常見的就是腎虛腰痛，比如勞累後，時間較長就感覺腰痠腿軟，腎虛可能在老年患者較常見。從西醫講，腎是在12條肋骨剩餘各半個的位置，大約旁開6-7cm位置，所以腎疼，很多可能都不是腎臟疾病引起，腎臟疾病引起的也存在，比如腎炎可以出現腎區的不適，腎絞痛、腎膿腫可能疼痛較厲害，但是需要進行區分，是腎臟疾病還是其他疾病引起，比如腰背部的肌肉、骨骼的病變，有時容易引起誤解，中醫的腎與西醫的腎不是一個概念。

如果是腎有問題的話，一般會伴有其他症狀的，比如：血尿，眼瞼水腫，高血壓。。。

如果只是腎區酸的話，建議你讓你家人在右側腰部用拳頭扣幾下，如果痛的話說明有炎症或者結石等，如果沒有扣痛，估計是最近扭傷了，或者累到了，別別太擔心了。