肺部疾病患者通常有咳嗽,多痰等症狀,以下推薦幾種潤肺化痰效果比較好的水果:
1、甘蔗 甘蔗水分較多,適量食用有潤肺止咳功效,而且對於肺炎患者經常出現的一些乾咳、盜汗、潮熱等症狀都有緩和作用,但是不宜多吃,多吃容易上火。
2、無花果 無花果也有止咳、潤肺功效,和冰糖一起服用對於肺炎患者的各種症狀都有特效。
3、雪梨 冰糖雪梨湯自古以來就是止咳化痰的佳品,雪梨1個,老薑幾片,蔥須若干根,加水適量熬煮,熟後即可服用。有止咳化痰防感冒等功效。
4、香蕉 香蕉也有利於肺炎患者,特別是老年肺炎患者,鮮香蕉1根,搗爛攪成汁煮熟,也可加少許食鹽,能起到清熱潤腸作用。
5、荔枝 荔枝具有生津止渴、潤肺化痰功效,對脾胃、疏肝理氣都有作用。
6、蘋果 可能很多人都不知道,蘋果也有潤肺功效,每日一個蘋果不僅可以美容養顏,也不易生病,蘋果中含有一種名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物,這種抗氧化物可以保護肺部免受汙染與吸菸造成的有害影響。 注意事項:肺部疾病患者切忌酗酒吸菸,忌辛辣刺激食物,多喝水多運動。
肺部疾病患者通常有咳嗽,多痰等症狀,以下推薦幾種潤肺化痰效果比較好的水果:
1、甘蔗 甘蔗水分較多,適量食用有潤肺止咳功效,而且對於肺炎患者經常出現的一些乾咳、盜汗、潮熱等症狀都有緩和作用,但是不宜多吃,多吃容易上火。
2、無花果 無花果也有止咳、潤肺功效,和冰糖一起服用對於肺炎患者的各種症狀都有特效。
3、雪梨 冰糖雪梨湯自古以來就是止咳化痰的佳品,雪梨1個,老薑幾片,蔥須若干根,加水適量熬煮,熟後即可服用。有止咳化痰防感冒等功效。
4、香蕉 香蕉也有利於肺炎患者,特別是老年肺炎患者,鮮香蕉1根,搗爛攪成汁煮熟,也可加少許食鹽,能起到清熱潤腸作用。
5、荔枝 荔枝具有生津止渴、潤肺化痰功效,對脾胃、疏肝理氣都有作用。
6、蘋果 可能很多人都不知道,蘋果也有潤肺功效,每日一個蘋果不僅可以美容養顏,也不易生病,蘋果中含有一種名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物,這種抗氧化物可以保護肺部免受汙染與吸菸造成的有害影響。 注意事項:肺部疾病患者切忌酗酒吸菸,忌辛辣刺激食物,多喝水多運動。