性格內向的人，平時說話很少。所以在需要說大量話的時候不僅不懂得如何說，還會擔心自己說不好而不敢說，這也是缺乏自信的表現。

所以練就好口才的第一步就是先培養自己的自信心！！

建議:每天起來閱讀成功口才激勵語；

每天和三個不同的人講話；

每天要大聲的讀一些口語化的文章。

也可以找一些教程學習一些方法和技巧！

最重要的是:堅持!堅持!再堅持!

祝你成功！

首先 可以找一些口語化的文章多讀讀，大聲朗讀多遍，直到非常流利為止。其次，要逼自己一把，敢於與人交流，例如，給自己制定一個任務每天與至少兩個陌生人交談。有一些演講，不管講的好不好要勇於參加，自己做好準備，緊張是肯定會有的，但沒必要擔心 人都是在鍛鍊中成長的。同時 要積極思考，多跟有思想的人去交流。練口才有三大信念：

1、只要有開口說話的機會，就開口說話 2、只要有上臺的機會，就衝上舞臺 3、只要有練習的機會，就用心練習。