你好，這樣的情況，可能小產後氣血虛弱，同時受涼引起的，也屬於中醫產後病的症狀，建議中醫婦科診治，進行必要的調理，同時需要自己多注意休息的，注意保暖。懷寶寶以及人流會影響到女性的內分泌功能，從而好像會影響女性乳房彈性，引起乳房輕度下垂，透過人流後的調養大部分可以恢復正常。小產恢復我們建議合理搭配營養飲食，保持良好情緒和足夠睡眠，一個多月內不許性生活，避免重複小產。

由於多種原因，懷孕到某個時間段孩子就小產了，其實小產也等於一次分娩，需要坐月子。如果小產前呼吸困難，說明題主本身的身體不是很好，尤其是在氣血方面很虛。那可借這次機會，好好的調養身體。我建議從以下幾點來調養。

①、小產坐月子不用擔心給寶寶哺乳的事，此時，可透過吃“某參”來補身體，效果很好。吃兩三個月身體就會補回來。

②、平時可以吃一些營養粥，比如雜糧粥，裡面含黑豆紅豆等，最後加上紅糖，氣血虛吃了有效果，可以試下。

我懷孕後期的時候，也是經常感到呼吸困難。因為孕前我的身體也氣虛過，雖然備孕時有調理，但始終沒有在一個最佳狀態。所以我在產後特別調養了身體，感覺生孩子後的身體比之前還好一點。

所以，可藉此機會好好地調養一下身體，準備下一次懷孕。