“白了少年頭空悲切”出自宋朝岳飛的《滿江紅》，全文如下：怒髮衝冠，憑欄處，瀟瀟雨歇。抬望眼，仰天長嘯，壯懷激烈。三十功名塵與土，八千里路雲和月。莫等閒，白了少年頭，空悲切！

靖康恥，猶未雪；臣子恨，何時滅？駕長車，踏破賀蘭山缺。壯志飢餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血。待從頭、收拾舊山河，朝天闕。

白了少年頭，空悲切大意為莫虛度年華白了少年頭，只有獨自悔恨悲悲切切。出自宋代名將岳飛的《滿江紅·怒髮衝冠》。 原文： 怒髮衝冠，憑闌處，瀟瀟雨歇。抬望眼，仰天長嘯，壯懷激烈。三十功名塵與土，八千里路雲和月。莫等閒、白了少年頭，空悲切。 靖康恥，猶未雪。臣子恨，何時滅。駕長車，踏破賀蘭山缺。壯志飢餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血。待從頭、收拾舊山河，朝天闕。 譯文： 我非常憤怒倚在欄杆上，發現雨才剛停。抬頭看，仰天長聲嘯嘆。壯懷激烈，三十年勳業如今成塵土，征戰千里只有浮雲明月。莫虛度年華白了少年頭，只有獨自悔恨悲悲切切。 靖康年間的恥辱還沒有洗刷，臣子的仇恨何時才能泯滅。想駕著一輛戰車踏破敵人的大本營。壯志同仇餓吃敵軍的肉，笑談蔑敵渴飲敵軍的血。我要收復國家山河，仰天高歌。