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  • 1 # 使用者8765803721186

    燉雞湯一般1-2小時就可以了,再往後燉的時間越長,營養成分反而會逐漸降低。

    1、陶瓷罐之類的需要一個半小時。

    2、 高壓鍋,燉一小時即可。

    3、看雞老、嫩的情況決定燉煮時間,雞老多燉一點時間,雞嫩少燉幾分鐘。

    燉老母雞湯的做法:

    食材:母雞1000克,姜150克,料酒20克,鹽5克。

    步驟:

    1、老母雞處理洗淨,從背脊處進刀將之剖開,並放入沸水中燙片刻,去血水,取出放清水中洗淨,隔去水分備用;

    2、姜去皮切厚片;

    3、將老母雞放入燉盅內,鋪放薑片和少許鹽,灑入料酒,注入適量冷開水,蓋上盅蓋,放入沸水鍋中,隔水約燉兩小時左右。

    注意事項:

    1、開始燉雞湯時,忌用開水,並忌諱中途不停地加水。

    2、雞湯宜冷水下鍋,而且水要一次加足,切忌中途隨意添水。應該讓食材隨水溫的慢慢升高而充分釋放營養與香味。

    3、鹽和別的調味品一定要在雞湯已燉好時放,放鹽後轉大火10分鐘再停火,中途不揭蓋,可以使湯味更濃。

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