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  • 1 # 薄荷洋槐

    這是什麼吃法?沒聽說過,或許你可以這樣,起鍋燒油,油溫八成熱,蔥薑蒜末下鍋爆香,下入藕片翻炒,按照喜好加入調味品調味,翻炒均勻,加入毛豆(去殼)翻炒均勻,加入適量的水,蓋蓋等待藕片炒熟,等待期間別忘了翻炒以免糊鍋也更入味,藕片熟了就可以收汁起鍋了。

  • 2 # 鄭州歐米奇西點培訓

    食材食譜熱量:1210(大卡)

    主料藕一段蟹味菇適量

    方法/步驟

    藕洗淨切片,蟹味菇洗淨,毛豆剝好備用。

    藕片炒毛豆蟹味菇的做法

    鍋入少許油,小火,下毛豆煸炒一下。

    藕片炒毛豆蟹味菇的做法

    入蟹味菇和毛豆同炒,蓋上鍋蓋半分鐘讓鍋裡有水汽,蟹味菇出水變軟。

    藕片炒毛豆蟹味菇的做法

    入藕片一同翻炒均勻,加少許熱水。

    藕片炒毛豆蟹味菇的做法

    入少許蝦皮提鮮,入少許生抽和豆豉調味,加蓋小火煮1分鐘。

    藕片炒毛豆蟹味菇的做法

    6

    攪拌均勻即可出鍋,淋一點醋在上面。

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