可以的，但在夏季吃東阿阿膠需要注意服用方法。

夏季，人更“虛”？

都說秋冬季節，人容易“虛”，要進補。但臨床專家卻說，夏天人更“虛”。那是為何？

君不見，夏季門診上，因空調感冒的，腸胃炎的，中暑的，心慌胸悶的，也是車水馬龍。其實夏季季節氣候給人帶來的麻煩並沒有減少，懂得如何夏季養生，同樣十分重要。

東阿阿膠性味甘平，滋陰養血，潤燥，夏季適量服用，能很好地補充夏季津液的消耗，內補氣血，外強精神，是人們安度苦夏的一劑良方。可緩解夏季四大健康問題：

1、頭暈、心慌、胸悶，貧血者及血色素偏低容易出現；

2、疲倦乏力，情緒怠惰，夏季能量消耗大，東阿阿膠可內補氣血；

3、心煩氣躁，睡眠差，夏季心火旺，東阿阿膠養血安神，外強精神；

4、怕空調，肚腹冷痛，筋骨僵直：東阿阿膠內養氣血，溫養身體內環境；

汗為心之液，苦夏傷"陰"。

東阿阿膠性甘平，本身不會引起上火。體質虛弱者如果擔心上火的話，可減量服用，或與少量的金銀花、菊花或涼茶等一起服用。