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  • 1 # 使用者5985227503372

    一、原料不同 1、五穀豆漿:用料包括傳統的黃豆,以及玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、紅豆、高粱、綠豆等配料,是將五穀雜糧用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。 2、豆漿:將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。 3、米糊:可用於製作米糊的穀物有大米、黑米、紫米,雜糧有小米、玉米、高粱、小麥、大麥、燕麥、蕎麥、紅麥等。當然,薯類也可以打在米糊裡面。 二、功效不同 1、五穀豆漿:五穀豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。 2、豆漿:含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1.B2和煙酸。此外,豆漿還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是其所含的鈣,非常適合於各種人群,包括老人、成年人、青少年、兒童等等。 3、米糊:米糊更容易被人體消化吸收,可迅速為身體提供能量;各種穀類混合的米糊含有更豐富的營養和保健作用。 三、口感不同 1、五穀豆漿:搭配不同的豆類做成五穀豆漿,口感更豐富,也更滑潤。 2、豆漿:口感濃稠、順滑。 3、米糊:具有一定粘度和稠度的半固態物質,口感細膩。 來源:-五穀豆漿 來源:-豆漿 來源:-米糊

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