1、說話時注意控制語速在與人交流時，可以適當的放慢講話的速度，這樣會顯得特別穩重呢，其實講話慢點別人聽了也會很舒服，沒有壓迫感，同時這也是滿滿自信的表現。2、避免說話時情緒激動其實很多人情緒激動的時候說話容易噴口水，所以注意控制情緒，在工作中、生活中，善於控制情緒的人，也是高情商的表現，而且隨著年齡的增長，閱歷的增加，就不會對什麼都大驚小怪了。3、平時透過看書、讀報練習發音，控制口水流出如果真是一說話口水就極容易噴出來，可以平時在家多練習，讀報時大聲地朗讀出來，像與人說話一樣，朗讀時注意控制自己的面部肌肉，防止口水流出來，這樣長期練習會有一定幫助。擴充套件資料1、注意休息，多吃新鮮瓜果蔬菜，補充維生素平時儘量不要熬夜，熬夜很傷身體的，第二天因睡眠不足而精神不振，會狂打哈欠，從而造成口腔分泌物增多，就容易流口水。平時飲食均衡，多吃富含維生素C、維生素B族的食物，如橙子、獼猴桃等。2、保持好心情心情最重要，不要總是憂心忡忡，更不要把說話流口水這件事放在心上，其實有的時候心情好了，不在意了，也許會發現一些小問題都沒有了。流口水還有可能是口腔存在疾病，或者神經系統控制異常的表現，如果確實比較嚴重，且經過以上努力，沒有改善現象，建議去看看醫生。