血壓計是家庭常備的醫療用具，它能夠幫助人們隨時監測血壓是否處於正常水平，讓大家對自己的身體健康程度有個大致的瞭解。不過你知道血壓計該如何正確使用嗎？

測量血壓之前，被測者應靜坐15分鐘，保持心情平和，這樣測出來的數值才是最準確的。如果要想測定自己是否患有高血壓，應當連續三天在同一時間段進行測量，得出的結果才有診斷學意義。

血壓計應放置在水平臺面上，傾斜會影響準確度。測量的手臂要與血壓計、心臟基本處於同一水平面。

系袖帶時，要找準肱動脈的位置，袖帶下緣距搏動最強點兩橫指，袖帶鬆緊恰當，以能伸進兩手指為宜。

測量血壓時，聽診器的聽件不應塞進袖帶中，而是裸露在外直接置於肱動脈搏動點上，這樣測量出來的血壓值才更為精準，否則是會偏高的。

如果第一次沒聽清，將袖帶中的氣體排盡後可再次進行測量，但是不可連續測量三次及三次以上，必須讓被測者稍事休息後再進行測量。

血壓測量完畢後，如果是有水銀開關的血壓計，應當向右傾斜45°角讓水銀迴流槽內後關閉開關，再合上蓋子。如果是無需水銀迴流的，直接合上即可。