原料牛奶10G、蛋白1個、蜂蜜5G、山藥粉10G。製法（1）將山藥粉加入牛奶中調勻。（2）再加入蛋白及蜂蜜充分攪拌均勻，即為山藥牛奶面膜。特點將面膜塗於臉部（眼睛與嘴巴周圍除外），停留約20分鐘後以清水洗淨。山藥主要含有糖、蛋白質、鈣、鐵、澱粉酶等成分，可改善肌膚乾燥現象，有深層滋養的功效。山藥的汁液有天然的黏性，美容效果極佳，可收縮毛孔，讓肌膚更細緻。山藥蜂蜜面膜，能有效防止肌膚老化，粉嫩臉部肌膚。材料：山藥1/2根，蜂蜜2匙功效：防止肌膚老化，使肌膚變得白皙粉嫩，並能有效收縮毛孔、鎖住水分，讓肌膚更細緻光滑，適合乾性肌膚的人。使用器材：榨汁機、小碗、小刀、小匙、筷子或攪拌棒製作成本：6元適用膚質：乾性肌膚產品購買地：山藥：超級市場蜂蜜：超級市場製作方法：1、將山藥去皮削塊，放入榨汁機中榨出液汁。2、將蜂蜜放入山藥汁中混合，攪拌均勻。使用方法：將面膜均勻塗於臉上，避開臉部及唇部，15分鐘後，用溫水沖洗乾淨。儲存方法：最好一次用完，若無法用完須用玻璃器皿密封放入冰箱內冷藏，在5天內用完。