說起過敏這兩個字大家都比較熟悉，說明是過敏體質，首先要到醫院查查自己的過敏源，看看是對什麼過敏在日常生活中儘量避免接觸易導致過敏的東西。

接觸到過敏源的東西就會貌似感冒症狀，流清鼻涕，打噴嚏，鼻塞，鼻癢，嚴重了還會導致喉嚨發炎，甚至嗅覺下降，久而久之還會形成鼻竇炎。

比如對空氣，花粉這些吸入性過敏的出門時必要帶上口罩，對食入性過敏的像海鮮類，雞蛋，鯉魚，牛奶，菸酒辛辣刺激性的都儘量不要吃

當過敏的時候也是我們自身的免疫力低下有一部分，第1個考慮增強免疫力，可以飲食方面調理，還可以選擇鍛鍊方式來增強免疫力，到正規的中西醫結合醫院做治療，穴位推拿都可以幫助恢復嗅覺。

可能粘膜益生菌保護膜存在缺陷，可償試無碘濃鹽水洗鼻+新鮮尿液益生菌覆蓋。或用浸無碘鹽水棉花貼粘膜檢測粘膜是否有面狀滲血感染，若有感染則雙氧水殺菌十新鮮尿液益生菌覆蓋處理感染，不要輕易使用殺菌藥物以免破壞粘膜益生菌保護膜。