首先，沒有證據說青春期會有呼吸困難，心律不齊的症狀。但是，幾乎每個人都有過心跳不適的體驗，心臟健康的人也會感覺到心悸心慌。劇烈運動、情緒激動、精神緊張、生活壓力大、吸菸飲酒、攝入濃茶或咖啡等都會造成心悸，這可能屬於生理性的心慌，往往是由於機體對外環境的適應或是機體本身內環境的波動所致。但是，心慌也有可能是病理性的表現，經常性的、無誘因的心慌必須引起足夠的重視，偉特是一種預防心律失常疾病的藥物，建議早診斷早治療，合理用藥。心律不齊，不可怕，可怕的是你疏忽大意，進而導致嚴重的心律失常， 要注意監測這幾點：

1、看發作誘因：如果心律失常是在情緒激動、劇烈運動、大量飲酒、飲茶、喝咖啡之後出現，則屬於正常現象。相反，若查不出明顯誘因，則應進一步查清原因。

2、看頻發或偶發：發作的頻率與其病理性與否密切相關。若偶發，最可能是生理性的，若頻發，就需要高度重視，及早診斷了。

3、看伴有症狀：若伴有頭暈、胸悶、胸痛、氣急、多汗等，此時不容忽視，應立即就醫。

4、看既往病史和原發病：如果曾經患有心律失常等心臟疾病，心悸時必須引起重視；如果既往健康，則不必太過擔心。