和你分享一下我家寶寶斷奶的經驗，我和你一樣自己全職帶娃，沒有老人幫忙，我家寶寶一歲十一個月斷奶的，大概三四天左右就成功了，當然這只是我家寶寶的經歷，你還要結合自己家寶寶的情況決定該怎麼做，每個寶寶都不一樣嘛！我家寶寶六個月開始吃輔食，輔食慢慢新增，每天不間斷，哪怕吃的很少也不間斷，每天都吃，從一頓輔食加到兩頓輔食，到大概一歲半的時候，每天和大人一樣按時吃三頓飯，中間會有母乳和水果的加餐，我覺得培養寶寶按時吃飯是斷奶得前提，不然斷奶以後孩子不吃飯會很麻煩的，因為畢竟孩子大了，即使斷奶以後能吃奶粉也滿足不了他的成長需求，而且逐漸加輔食，慢慢輔食替代母乳成為主要的營養來源，寶寶對母乳的需求沒有那麼高以後，斷奶會相對容易些。加輔食一段時間以後，大概一歲兩個月的時候就把夜奶斷了，夜奶也是逐漸斷的，剛開始一晚上喂三次，慢慢磨成兩次，慢慢磨成一次，最後徹底停了夜奶，沒有別的辦法就是慢慢磨，逐漸拉長夜奶的間隔，今天拉長十分鐘，明天拉長十分鐘，逐漸孩子就適應了，斷了夜奶以後，我家寶寶有一段時間要吃晨奶，就是早晨五六點鐘就醒過來，吃點奶，玩一會兒然後再睡個回籠覺，後來在一歲十一個月的時候和孩子爸爸商量好，讓他請了兩天假，陪我在家一起給孩子斷奶，晚上孩子睡覺前想吃奶了，我就去做點家務，孩子爸爸陪他玩，等他玩累了，然後我再過來哄她睡覺，就是由爸爸媽媽一起陪他，當然斷奶之前也和他說過了，寶寶大了，不能吃媽媽的奶了等等型別的話，不知道他聽懂了沒，反正是讓他有個心裡準備吧，這樣磨了三四天就徹底斷了，然後我去醫院開了點回奶的藥。母乳沒有了，斷奶徹底結束了。總之，要先確保孩子斷奶以後還有其他的營養來源，還有媽媽不要離開寶寶，在寶寶哭鬧的時候多抱抱他，安慰他，但是斷奶的態度要堅決，不能因為孩子哭鬧就妥協，一次妥協以後會越來越困難，加油

戒奶，是寶寶成長道路上的一大難題，解決得好，大家輕鬆，解決不好，大家都累。雖然現在提倡母乳餵養到兩歲，但我個人認為，年齡越大，越難戒奶，所以在一歲到一歲半之間戒奶是最好的。談談我兩個寶寶的戒奶經過：

1.大寶戒奶的時候是一歲。只要是因為我那時候懷上了二寶，所以也沒有母乳給他吃了。但是他從小都是吃母乳長的，不肯喝奶粉。戒奶的時候我 是萬分擔心很難的戒奶。所以我打算給他戒奶之前，哄著他慢慢接受奶粉，試過用益力多的瓶子裝給他喝。不過，他那時候都已經吃粥吃飯喝湯的了。我也沒有跟他講他戒奶的故事，只是跟他說媽媽的肚子有個小寶寶，已經沒有奶奶給他喝了。所以每天晚上臨睡前讓他喝瓶牛奶就睡覺。剛開始一兩天，他也會偶爾想要找媽媽喝奶，我不用理他，不用一個禮拜就戒掉，我想不到那麼的容易。

2。有了哥哥的經驗，以為弟弟也能那麼順利戒奶，結果被打臉了。二寶特別黏媽媽，所以他戒奶特別難，他是一歲半的時候戒奶的。平時玩耍還好，但是要奶睡，無論中午還是晚上。我就先戒了午睡的奶，再戒晚睡，前後用了10天的時間。其實很簡單，不理他，讓他哭，讓他鬧。剛開始幾天是哭鬧特別厲害的，哭累了就會自己睡著。有時半夜醒了也哭，我就會跟他說，你愛哭就哭吧，反正是戒奶的了。你要是肚子餓，我就衝奶粉給你喝，你要是不餓就睡覺 。那幾天，反正我們都沒有睡過好的。哭了幾晚，有一晚睡覺之前，他自己說，我已經長大了，不能喝媽媽的奶奶了。從那天晚上起，每晚睡覺的時候，我都拉著他的手，半夜睡醒也是拉著他的手，他就很快又能睡著。這樣，就成功戒掉了。很多媽媽在這個時候都會心軟，看到他們哭鬧就又投降了，千萬別，堅持幾天就會成功了。

兩歲的寶寶還戒不了奶，很多是安全感問題，寶寶需要很多的安全感，只要你給她足夠的安全感，就能夠戒掉了。

如何給2歲的寶寶斷奶

　　科學的斷奶法遵循四字原則——循序漸進，也就是我們所說的自然斷奶法，即逐步減少餵母乳的時間和量，代之以牛奶和輔食，直到完全停止母乳餵養。

　　1、慢慢延長哺乳的間隔時間：如果寶寶兩個小時喝一次奶，媽媽可以慢慢延長到三、四個小時喂一次奶，或是用其他輔食來替代。這樣，可逐漸減少寶寶喝母奶的次數，而媽媽也會因為寶寶喝得少而減少奶水。

　　2、改變寶寶喝奶的習慣：寶寶都會有習慣性的喝奶需求，而這種喝奶的習慣必須逐漸地改掉。例如：寶寶早上起床習慣喝母乳、中午必須喝完母乳再睡覺。那麼媽媽可以改變自己，讓寶寶無法維持這些習慣。例如媽媽可以比寶寶更早起床，讓寶寶無法直接在床上喝奶;中午改成讓寶寶到公園去玩耍，玩累了就回家睡覺。總之就是儘量讓寶寶不要處在讓他想喝母乳的情境。

　　3、增添多樣的輔食：寶寶斷奶的過程也是增加輔食的過程。新增輔食不僅可為寶寶增加營養，促進生長髮育，而且可以慢慢改變寶寶的進食習慣，口味從單一變為多樣。同時形態多樣、味道各異的輔食還可以豐富寶寶的感覺，促進食慾，鍛鍊吞嚥和咀嚼能力。這些都可以減少寶寶對母乳的興趣，沖淡“戀母”、“戀乳”的濃厚心理。

　　4、進食方式的改變：進食方式上逐漸增加寶寶用杯子喝飲料、喝湯，用勺吃飯、吃菜的機會，淡化孩子對吸吮的心理依賴。同時，增加父親和其他親人餵食次數，早期冷落的另一半親情也由此得到發揮。

其次是斷奶的注意事項

　　斷奶儘管有種種困難，但它卻是母親所必須完成的一件事情。在斷奶過程中，嬰兒會煩躁不 安、哭鬧，母親也很難忍受嬰兒的那種哭聲。因此，斷奶對於母親和嬰兒並不是一件輕鬆愉 快的事。斷奶不當可使嬰兒的健康受到影響。如斷奶過早，又不能及時地補充嬰兒所需要的 蛋白質和熱能，容易造成營養不良，增加小兒患病的機會。所以母親要掌握正確的斷奶方法 ，最好是慢慢來，讓嬰兒有一個適應的過程，不能突然中斷哺乳。要先給嬰兒適時新增輔食 ，逐漸用增加其他食物的辦法來減少哺乳次數。開始斷奶時每天少喂一次母乳，以其他輔食 代替，隔幾天後再減少餵奶次數，以至最後斷奶。或者讓母親暫時離開孩子1～2天，使孩子 慢慢習慣。代替母乳時也應從少量開始，使孩子在心理和消化功能上都有充分適應和承受的 過程，儘可能讓孩子自然而地放棄吸吮母乳。生活中有許多不科學的斷奶方法，如強制母子 隔離，斷絕往來，或在乳頭上塗抹藥水、辣椒水、黃連水等嚇唬孩子，強迫孩子不吃母乳， 這些方法對孩子的心理和精神都是劣性刺激，是不可取的。

　　1、嬰兒斷奶的時間最好不要選在夏天。夏天天氣炎熱，胃腸裡幾種幫助消化的酶類減少， 嬰兒本來就食慾不好，消化吸收能力減弱，如再改變飲食種類和進食規律，就會引起消化功 能紊亂，出現腹瀉，故斷奶時間應選擇在春秋兩季。

　　2、嬰兒患病時或有病初愈時不宜斷奶。嬰兒患病時消化能力減弱，這時斷奶改喂其他食會 造成消化不良，同時還會影響嬰兒的康復，所以應在病完全好了以後再斷奶。

　　3、給嬰兒斷奶時，不宜在奶頭上塗辣的、苦的及帶顏色的東西來強行斷奶，這種做法會使 嬰兒產生恐懼心理而影響健康。

　　4、在斷奶的過程中，要更細心地照顧嬰兒。因這時嬰兒牙齒並未長全，腸胃的消化功能還 不適應，最好給嬰兒做較軟的、碎的食物，以免因消化不良而腹瀉。主食應吃米粥、軟飯、饅頭、麵條等，另外新增蔬菜、魚肉、雞蛋等，不宜吃油炸、油膩及生冷的食物。一天吃4頓飯為好，還要保證每天給予牛奶或其他乳製品250～500毫升，以確保營養供應。

　　5、斷奶後，如母親感到奶脹，可用吸奶器將乳汁吸出，也可用炒麥芽60克，生山楂30克， 水煎當茶飲，3～4天即可回奶。

斷奶對孩子來說是痛苦的，可是如果孩子越大，對於斷奶越難，你要有決心，不能心軟，因為孩子都兩歲了，已經晚了，孩子的心智都已經成熟了，這個時候要當斷則斷

你自己帶的話，也就只能自己殘忍一些，什麼辣椒芥末的，讓他怕一次，他就改了，我孩子忌奶的時候，我塗口紅上去 告訴孩子，出血，受傷了，不能吃了，媽媽需要養傷，他白天還好，晚上也鬧，但是三天他就適應了

第一天，他還是忍不住看看，又哭，可是還是心疼媽媽，我假裝很難受的樣子，他看到也哭，可是孩子自己喝奶瓶裡的牛奶，就這樣三天他不哭了，五天他就適應了，每晚都會拿著奶瓶摟著摸著我的耳朵才能睡，在他四歲的時候，我說，我是女的，你是男的，你不能在跟我睡了，你要自己睡，就給他自己準備一個房間，他也會半夜醒來去找我，我就會坐在他身邊等他 睡著，我在離開，所以這個是一個適應過程，雖然對孩子來說有點難度，但這也是鍛鍊一個孩子第一次堅持做一件事，培養他的性格，這個是一個很好的機會

曾經我也是母乳媽媽，我家寶寶吃母乳吃到一歲一個月，也是一個瘋狂的奶癮孩子，幾乎晚上每一個多小時就要醒了吃奶，搞到我整夜無法睡覺。

一，戒母乳，先把白天的母乳戒了，不要一次突然間不給吃了，要從次數減少，慢慢減少到白天完全不給吃了。

二，等白天的戒了，晚上的也慢慢戒掉。如果需要奶睡的，先把孩子餵奶睡了，晚上中途醒來的全部不可以餵奶，一直到白天起來喂輔食

在戒奶的過程中，媽媽需要很堅持，一定不能因為孩子哭鬧而放棄了一次又一次給孩子吃奶，這樣只會越來越難戒掉。我記得我當時是花了一個禮拜左右把孩子的奶戒掉了，過程也是很艱辛的。加油媽媽！

擔心斷奶方式不當傷害寶寶的小心靈？雙贏絕招奉上（建議收藏）

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談到斷奶，我家喝到26個多月，提前幾個月就開始心理和語言暗示，帶她看別的小寶寶喝奶，告訴她，小弟弟小妹妹需要喝奶，他們還不會走路，還不會說話，需要媽媽奶水長大，再帶她看哥哥姐姐，都不需要喝奶了，因為他們和你一樣長大了，最主要的就是如果決定斷奶了就要心狠一點，但語言要溫和的安慰她。要多抱她，不能凶，不能讓她感覺到心理害怕。

科學斷奶，需要循序漸進，不可以突然全部停止哺乳，孩子一時間是無法適應的，對母親的回乳也是不利的。

正確方法可以先從夜奶開始斷起，保證白天哺乳次數的同時，如果孩子夜奶吃三次，可以先減少到兩次。在要吃的時候喂幾口溫水來安撫，然後再同樣方法把夜奶再減少一次，需要用循序漸進方法直到完全斷奶。

之後白天也要慢慢減個吃奶次數，給寶寶多新增輔食，奶粉，讓寶寶慢慢適應，自然而然的去斷奶，這樣寶寶也不會那麼痛苦，對於寶媽回奶幫助也很大，

想要科學給寶寶斷奶，建議要有循序漸進的過程，防止孩子出現不適應引起消化不良的情況。另外寶寶斷奶時要先給寶寶斷夜奶，還有利於寶寶的睡眠，對寶寶以後斷奶也會有利。在寶寶6個月以後，逐漸的增加輔食，讓寶寶吃雞蛋、小米粥、白粥都非常適合，這些都有助於腸胃的消化，防止孩子出現消化不良的情況。寶寶斷奶大多數在一歲左右，斷奶是最適合，因為母乳餵養能夠增加孩子自身的免疫能力，防止孩子生病。

在寶寶的斷奶過程中，首先要明確寶寶的身體健康情況，所以需要寶寶去醫院進行全面的詳細的體格檢查，明確寶寶可以斷奶以後，再選擇合適的方式來斷奶，而且儘量不要選擇在孩子生病的時候，或者是長牙的時候；在寶寶的斷奶期間，需要有一個循序漸進的過程，讓寶寶逐漸對輔食增加濃厚的興趣，需要對輔食的做法以及味道，加以調整，儘量選擇一些適合寶寶健康以及符合孩子口味的輔食，適當的增加餵養輔食的次數，孩子的父親要抽出時間儘量陪伴孩子，減少母親陪伴的次數，可以有利於科學合理的斷奶。