洗一個痛痛快快的蘆薈浴，可使你受益無窮。它能促進血液迴圈，消除全身的緊張感，能使面板毛細孔張開，產生旺盛的發汗作用，使得面板上的汙垢容易脫落。

使用蘆薈沐浴的方法很簡單，將二三片蘆薈切細，裝在木棉小袋子之中泡在浴池裡。蘆薈的有效成分一般不會因水溫高而改變。

蘆薈成分能夠透過水，侵入面板裡，消炎除菌，軟化面板，抑制汗臭。

洗蘆薈浴時，最好是配合刷身法，效果更顯著。

刷身法的刷子以馬尾毛刷最為理想。刷洗時，一般先用刷子沾滿蘆薈洗潔劑，以刷子末端向中心部刷去。一般從腳刷起，從下到上，手臂從外到內。按順時針方向刷起，能防止面板老化，使面板青春長駐。

用蘆薈洗浴還可採取塗幹法。

先用蘆薈汁液、小黃瓜汁、蜂蜜、麵粉調配成原料(不可過硬或過軟)，將此蘆薈浴液塗在臉上及全身面板上，一般要保持半小時到1小時，待浴液幹後，再用溫水將浴液衝淨。

塗幹法源於古埃及。由於面板受到塗幹原料的刺激，促使面板及皮下血液迴圈順暢，排出所積貯的廢料，補給面板所需的新養分，使面板顯得生氣勃勃。凡面板粗糙及有痤瘡、雀斑、面板皺紋或想使面板變白的人，用塗幹法洗浴，能收到滿意的效果。