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  • 1 # 使用者8095161957922

    你是否經常在晨起時會感覺咽喉不適、嗓子幹疼乾嘔等症狀?緩解晨起咽喉問題有以下妙招:

    1.用溫鹽水來漱口。如果早上出現嗓子幹疼的現象,可以用溫鹽水來進行漱口。鹽水有殺菌抗感染的能力,用鹽水來漱口,可以有效緩解喉嚨腫脹,用鹽水來沖洗口中的粘液,可以有效的緩解嗓子幹疼的問題。

    2.喝蜂蜜檸檬茶。蜂蜜有豐富的維生素,有利於提高人體的免疫力,抗感染,而且天然蜂蜜中含有大量的抗氧化成分,可以有效的緩解嗓子疼的現象,在茶水中加一勺蜂蜜再擠半個檸檬,對緩解嗓子幹疼有好處。

    3.雞湯麵條。老外經常用雞湯抗感冒,雞湯可以減少肺部的黏液,有止咳的功效,麵條容易消化,雞湯麵條有抗炎的效果。

    4.吃大蒜。大蒜有殺菌的作用,可以直接吮吸蒜瓣,有效的緩解嗓子疼痛。

    5.用甘草水漱口。甘草可以治療喉嚨腫痛,病毒感染等等,用甘草水漱口,可以緩解嗓子疼痛。

    6.含潤喉糖。咽喉糖能快速有效的緩解咽喉不適,慢嚴舒檸好爽糖植物草本潤喉糖,藥食同源,口感溫和純正。

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