1、弱側是指：

是指防守人少，比較薄弱的一側。所以在球場上把三秒區兩邊指為弱側。（就是中鋒進攻常站的位置）因為三秒區左右兩邊的底線位置為無人防守，所以多指這裡為弱側。

2、強側是指：

有球的一側防守力量相對較強，所以，也通常把有球的一側稱為強側。

擴充套件資料：

與強弱側類似的其他籃球比賽術語：

1、空切：進攻人空手向籃跑動。

2、一傳：獲球者由守轉攻的第1次傳球。

3、蓋帽：進攻人投籃出手時，防守人設法在空中將球打掉的動作。

4、補位：當1個防守人失掉正確防守位置時，另1個防守人及時補佔其正確的防守位 置。

5、協防：協助同伴防守。

6、緊逼防守：貼近進攻人，不斷運用攻擊性防守動作，威脅對方持球的安全或不讓對方接球。

7、斜插：從邊線向球籃或者向球場中間斜線快跑。

8、時間差：在投籃時，為躲避對方防守的封蓋，利用空中停留來改變投籃出手時間，或者誘使對方跳起，當其下落時持球隊員跳起投籃。