1.如果你覺得離開比較好，那就抓緊時間，自己努力，搬出去獨立。這樣的話你看不見他們爭執，也就是所謂的眼不見心不煩，但是如果一旦回到那個家，他們還是這樣，你就會覺得“我輕易不回來，一回來你們就吵”，依然會厭煩。 2.如果試圖改變這種狀況，那就首先要他們意識到你的存在，覺得你說話很在理，看什麼比較對事不對人。這是一個習慣養成的問題； 一旦這個習慣形成，就是即使你沒這樣，他們也覺得你是這樣的。這樣的話，一旦你發現苗頭不對，立即表明自己的觀點，他們就會覺得“哦，應該是這麼回事” 不過這種狀態的根本原因就是雙方都很強勢，並且是那種或多或少骨子裡或者說潛意識裡覺得別人不如自己，別人都說的不對，所以往往出現一點分歧，或者聽到一方說“某某某今天給我說，這件事應該怎麼樣做，恩，就是”之類的話，就會反駁，另一方顧及面子就會爭執。所以教會他們忍讓，儘量一方說的時候，另一方不發表意見，只是傾聽
找他們推心置腹的談談，把你內心最真實的感受告訴他們，讓他們知道他們的爭吵給你帶來的不安與煩惱。
求採納
1.如果你覺得離開比較好，那就抓緊時間，自己努力，搬出去獨立。這樣的話你看不見他們爭執，也就是所謂的眼不見心不煩，但是如果一旦回到那個家，他們還是這樣，你就會覺得“我輕易不回來，一回來你們就吵”，依然會厭煩。 2.如果試圖改變這種狀況，那就首先要他們意識到你的存在，覺得你說話很在理，看什麼比較對事不對人。這是一個習慣養成的問題； 一旦這個習慣形成，就是即使你沒這樣，他們也覺得你是這樣的。這樣的話，一旦你發現苗頭不對，立即表明自己的觀點，他們就會覺得“哦，應該是這麼回事” 不過這種狀態的根本原因就是雙方都很強勢，並且是那種或多或少骨子裡或者說潛意識裡覺得別人不如自己，別人都說的不對，所以往往出現一點分歧，或者聽到一方說“某某某今天給我說，這件事應該怎麼樣做，恩，就是”之類的話，就會反駁，另一方顧及面子就會爭執。所以教會他們忍讓，儘量一方說的時候，另一方不發表意見，只是傾聽