因為蚊子叮咬人體後會釋放毒液，人體識別後會有防禦反應，這個反應就是釋放炎性物質組胺，導致叮咬處產生瘙癢腫脹的症狀。因為蚊子釋放的毒液呈酸性，所以立刻使用鹼性肥皂沖洗被叮咬處，鹼性物質滲入面板後可以中和一些酸性的昆蟲體液。減輕過敏程度，可以防止起包。如果肥皂是中性的，起不了止癢的作用。您可以弄一點食用鹼水塗一塗試試（注意濃度不要濃到傷害面板的程度），比較有效的是醫用氨水。　　接下來可以使用持續涼敷的方法消腫止癢，如取毛巾包冰塊敷在被咬的部位，每兩三個小時進行一次。同時可以使用外用爐甘石洗劑止癢，並儘量避免抓撓。如果抓撓後有傷口，可以考慮使用蘆薈促進傷口癒合，通常推薦新鮮蘆薈的汁液，但消腫還是需要靠持續的冷敷措施。另外，過敏體質的應避免使用蘆薈汁，以防過敏。　　所以如果屬於過敏體質，蚊蟲叮咬後的症狀比較嚴重，叮咬處會顯得特別紅腫，可以在戶外活動之前的兩三個小時內服用一劑脫敏藥，如果被咬後儘快服用脫敏藥也能消炎止癢。

肥皂洗澡是可以洗乾淨，但是用肥皂洗澡面板會很乾燥。特別是冬天，會讓面板更加乾燥。所以冬天還是用沐浴露更好。如果你要怕沐浴露洗不乾淨，可以先用香皂洗，然後再用沐浴露洗一次。這樣就會洗的很乾淨。而且面板還不會很乾燥。