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  • 1 # 成成19970323

      可以的,推薦做法:  芹菜蘿蔔汁  食材  主料芹菜200g白蘿蔔200g輔料白糖適量  步驟  

    1.主料: 芹菜、白蘿蔔  調味料: 白糖(任選)  

    2.把芹菜洗淨切段。  

    3.把白蘿蔔洗淨,切條。  

    4.榨汁機放入白蘿蔔條。  

    5.慢慢搖動手柄,渣滓逐漸從前面擠出。  

    6.白蘿蔔汁流入盒裡。  

    7.然後放入芹菜。  

    8.擠出的芹菜渣滓。  

    9.芹菜汁直接流入裝有白蘿蔔汁的盒裡。  

    10.混合均勻,倒入碗中,即可飲用。  小貼士  1、芹菜和白蘿蔔比例1:1就可以,或者芹菜可以稍稍多一點。  2、白糖只是用於調味,最好不放,喝原汁。  芹菜蘿蔔汁  主料  芹菜 胡蘿蔔  芹菜蘿蔔汁的做法步驟  1. 芹菜和胡蘿蔔分別切丁。放入攪拌機中,加入適量水。  2. 用攪拌機攪拌30秒左右即可。  小貼士  為了營養健康考慮,我是連芹菜和胡蘿蔔渣都一起喝掉的,不喜歡的人可以先用篩子過濾一下哦~為了減脂我沒有加糖,喜歡的童鞋可以加一些蜂蜜增加口味哦

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